Tips Menghilangkan Stress

1.Senang jer bg saya....pada pendapat saya dan cara saya menghilangkan stress ialah dgn menaiki sebuah buai...sambil mendengar lagu yg tenang or lagu kegemaran...tutup mata dan memikirkan detik2 yg gembira..!!

2.Bak kate org lame2 or org dlu2 diorang selalu kate...time kite mandi kite  cangkung dan jiruskan air di seluruh tubuh badan...fikirkan ape yg membuatkan kite stress..dan katakan Lupalah!Lupalah!Lupalah!Insya-Allah menjadi...!!

3.Rendamkan kepala ke dlm air dan jerit sekuat hati...time klau nk jerit ape pon jeritlah....!!!

4.Cara paling mujarab sekali ialah berwuduk..!!!

Selamat Mencuba!!!xD